planänderung

 

es wird warm

die vögel tirillieren

die pflanzen wachsen täglich

mehrere zentimeter

ich aber bin müde

schlapp und unkonzentriert

habe schlechte blutwerte

die leber hat stress

ich werde also

meine ernährung

noch mehr umstellen

der neue speiseplan hat

weniger schlechte fette

überwiegend gemüse und obst

sollte - jetzt wo der frühling kommt

nicht so schwer sein